Mina hibiskusar!


DSC_0042[1]

Hibiskus 1,1 är nu 5 veckor och har varit planterad i 1 vecka. Ca 14,5 cm hög.
Hibiskus 1,2 är nu 5 veckor och har tappat en del ”pluppar”, inga rötter än. Hibiskus 1,3 är nu 5 veckor och har en rot på ca 1 cm.
Hibiskus 1,4 är nu 5 veckor, har små ”pluppar” inga rötter.
Hibiskus 2,1 är nu 5 veckor, har inga rötter utan ser fortfarande ut som popcorn.
Hibiskus 2,2 är nu 5 veckor, har inga rötter utan ser fortfarande ut som popcorn.
Hibiskus 2,3 är nu 5 veckor och har inga rötter än, bara ”taggar”.
Hibiskus röd 1 är snart 3 veckor och har en 2 millimeter rot.
Hibiskus röd 2 är snart 3 veckor och har några vita pluppar.
Rosa glas 1 är nu 2 veckor och 3 dagar. De har några vita pluppar.
Rosa glas 2 är nu 2 veckor och 3 dagar. Har vita pluppar.

Jag förstår att de som bara är 2-3 veckor inte riktigt har kommit igång, men hallå övriga 5 veckor! Kom igen nu! Dags att växa lite. Så att jag kan komma igång med min dröm om ett flätat träd. Jag behöver rötter på en utav 2orna snart! Och om jag ska hinna ge bort någon utav er i julklapp så får ni lägga på ett kol.
Jag funderar på att byta plats på dem. Tror ni att det kan bli någon skillnad då? Om de får ett annat läge menar jag?

Jag har bakat!


DSC_2218[1]

Ja, jag vet hur det ser ut. Men smeten var riktigt god! Och typ nyttig. Jag tror att det blev ungefär 38 st gjorda i knäckformar. Så här gjorde jag:

Jag blandade 2 skopor proteinpulver med chokladsmak ihop med 2 msk 100% kakao, 2 msk ekologiskt jordnötssmör, 100g kvarg och 4 msk osötad mandelmjölk. Jag mixade allt med en stavmixer.
Sen så hackade jag valnötter och la dem i botten på knäckformarna. Sen så la jag ner all smet i en plastpåse och klippte ett litet hål för att få ner den i formarna utan kladd. Och nu så står de i frysen. Om man ska ha all smet i en och samma form så skulle de stå i minst sex timmar innan servering. Så jag vet inte riktigt hur länge dessa måste stå, men jag hoppas på att de klarar sig ett tag så att man kan ta en då och då när sötsuget kryper på.

DSC_2222[1]

När jag inte orkade göra fler så tog jag resten i två skålar med hallon. Riktigt gott faktiskt! Rekommenderar att du provar detta! 🙂

Tillbaka på gymmet!


9[1]Photo_Collage_Maker_kIzPWw[1]

Den vänstra bilden är ifrån februari. Och den högra är ifrån igår. Jag vet inte om ni ser, men sambokilona har satt sig fast. Men nu så har jag gjort ett nytt träningsschema som jag lyckades börja med igår.

Vardagsmotionen igår blev 3, 66 km. Och mitt gympass såg ut så här:

Uppvärmning 5 min

9C   11,3kg   10*3 repetitioner
12   11,3kg   10*3 repetitioner
11D   30kg   10*3 repetitioner
Hantlar   3kg   10*3 repetitioner
Hantlar fram -> sida 10*3 repetitioner
Dips bänk 10*3 repetitioner

Jag ska köra detta lätta schema under 4 veckor och sen göra ett litet tyngre och följa det i 4 veckor. För att kroppen inte ska vänja sig för mycket. Och för att min arm fortfarande gör ont efter krocken så behöver jag ta det lite lugnt.

Min vardagsmotion idag är fram tills nu 9,88 km. Jag har ingen aning om vad som rekommenderas när det gäller vardagsmotion, men dagens gympass såg ut så här:

Uppvärmning cykelturen till gymmet (17.28 min)
Rumplyft   10*3
Lutande bänk (situps)   10*3
Roterande med 5kg   10*3
Sneda situps på boll   10*3

Jag vet inte alls hur min vardagsmotion kommer att se ut imorgon. Eftersom att jag inte jobbar någonting då. Fast jag kanske cyklar en sväng ändå. Men det blir att träna ben på gymmet! Nu så ska jag hitta orken till att baka 😛

Hej onsdag!


10726827_374871272666528_140219771_n

Dimman ligger över stan idag. Jag ska snart åka till jobbet och gå in i sagans värld. Idag så ska jag fokusera på vad som händer och sker i bokhandeln. Jag ska fundera över alla möten. Och jag ska skriva ner en hel del. Jag har nämligen blivit ombedd att skriva en historia om min syn på bokhandeln och mitt egna skrivande. Så idag har varit en skrivande morgon. Tanken är att jag ska skriva 3-5 A4 sidor. Jag har tänkt att göra det som en novell. Fast en sann och inte påhittad.
Chefen ska självklart få läsa igenom den innan jag skickar iväg den. Inte för att jag tror han kommer vilja ta bort någonting, men för säkerhetens skull.

Nu så ska jag ta och packa lunch, sedan cykla till jobbet. Jag har redan börjat att skriva på min novell. Så får vi se hur den blir, vad dagen har att erbjuda 😉

Nystädat badrum!


DSC_0020[1]

Det blir fint när det är klart, det blir fint när det är klart. Jag städade en hel del i lägenheten igår. Och för nästan två timmar sen så sa Anton: -Titta in i badrummet.

DSC_0019[1]

Vi ringde självklart upp Stångåstaden. Och efter några olika samtal med olika personer så kom byggchefen och två städare in i lägenheten. De hade rivit ner en hel del skorstenar, men den som var kopplad till vår lägenhet orsakade problem. Så de städade rent badrummet åt oss. Men tandborstarna måste ju bytas, handdukarna och nytvättad tvätt får tvättas om. För att inte tala om mitt smink, sminkborstar och hårsnoddar. Plattången.
Allt som var inpackat i burk eller liknade var det ju inget problem med alls. Toffsarna åkte i en tvättpåse och slängdes i tvätten. Så vi löser nog allt till slut. Men det blev ingen vila innan jobbet. Jag ska strax åka.

Det sägs att allt ont kommer i tre. Så det måste ju vara slut nu.

  1. Leriga cyklar pga brist på information.
  2. Brunt vatten (kunde inte duscha och fick borsta tänderna på jobbet) pga tekniska verken.
  3. Betong i hela badrummet pga olycka med skorsten.

Det blir fint när det är klart. Det blir fint när det är klart. Det blir fint när det är klart.

Enligt attraktionslagen så har jag dragit till mig detta. Förmodligen för att det har blivit en så stor grej utav det hela. Jag ska fundera under dagen på hur jag ska vända på det igen.